Ruhe Unruhe

Ruhe,
Unruhe.

Sie frisst mich auf,
und gibt noch eins drauf.

Sie kreist mich ein
und erlaubt mir nicht zu sein.

Sie saugt mich tief ins Loch,
und oh, wie ich es brauche doch.

Sie lässt mich teilhaben,
am Wachstum laben,
Sie lässt mich fleißig sein,
und mir ausschenken regelmäßig den Wein,
Sie lässt mich schön fressen,
und meine Fingerspitzen nicht mehr abessen,
Sie lässt mich aufblühen,
und meine Wangen rot glühen.
Sie macht so vieles mit mir,
und doch legt sie den Fokus oft zu dir.

Immer auf Achse treibt sie mich an,
und zieht mich in ihren aktiven Bann.

Das andere, ruhige, gemächliche,
das ist für sie nur noch unnötig grässliche.

Das ist die Ruhe und Gelassenheit,
die Balance der Langlebigkeit.
Das ist das Kreieren ohne Druck,
das ist das Bestehen ohne Leistungsdruck.
Das ist das Liegen auf der Wiese,
ohne Handy zu kriegen nicht die Krise,
Das ist das Lesen und Schreiben,
und sich an Wort und Bild zu weiden,
Das ist das Gärtnern und Kochen,
und es gedeihen zu lassen über Wochen,
Das ist die Ruhe und Meditation,
und sie zuzulassen in reibungsloser Rotation,
Das ist das Wandern und Yogiieren,
und den eigenen Körper nicht zu negieren,
Das ist das einfach da zu sein,
und mit sich alleine zufrieden zu sein.

Ruhe und Unruhe,
ich möchte sie verschmelzen,
ich möchte nicht nur Gedanken wälzen,
ich möchte nicht nur den Körper stählern,
ich möchte sie verschmelzen,
Die Ruhe und die Unruhe.

Dann kenne ich meine Grenzen,
Dann lebe ich mein Leben in Tänzen,
im lauten und schnellen,
in wogenden Wellen,
im leisen und langsamen,
im geruhsamen Zahmen.

Dann bin ich nicht nur alles und nichts,
Sondern durch den unruhigen Verzicht,
Erfahre ich mehr innere Ruhe,
Und gestalte meines Lebens wunderbare Schatztruhe.