Die kurze Pause zwischendurch

Die kurze Pause zwischendurch,
Flach liegend auf dem Boden wie ein Lurch,
Die Füße in das Gras herniederstrecken,
Und die Arme übern Kopf weit recken,

Sonne tanken in vollen Zügen,
Einatmen der Blumen Düfte,
Hinz und Kunz beim Frisbee werfen angucken,
Und sich aus der Bahn wegducken.

Tief die Luft einatmen,
Und die Ruhe im Herzen bewahren,
Tief im Inneren spüren,
Und die Gelassenheit berühren.

Die kurze Pause in der Pause,
Ohne unnötige laute Sause,
Einfach nur mit entspanntem Sitzen,
In den Sonnenstrahlen Blitzen!